Catégorie angoisse

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La crise d'angoisse

• Editeur : Fil Santé Jeunes 2021

Dossier sur l'angoisse et l'anxiété : définition, mécanisme et effets. Peur, anxiété, inquiétude, appréhension, trac et angoisse. Somatisation : causes, conséquences et remèdes.

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Nouveauté

Livre

Le stress : On apprend, on comprend, on discute avec nos ados

• Editeur : Mango 2023 96 p.

Ce livre est l’occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress, à savoir le gérer au mieux et à s’adapter aux évènements. Retrouvez toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress ; des exemples et des cas conc[...]

Cote : 152.4 HIL

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